Formations de Particuliers
« Ce qui est important c’est de remettre du mouvement, de la vie, de la respiration et de la joie.
La joie, c’est la libération du corps qui revit. »
Pierre Pyronnet
Nos Formations pour les Particuliers
– Vous voulez rester actif et vous souhaitez découvrir une nouvelle discipline pour votre bien-être personnel.
– Vous êtes disponibles quelques heures par semaine et vous souhaitez aider des personnes autour de vous.
Les atelier collectifs sur Grenoble
Séances pratiques de psychomotricité, respiration et gestion des postures corporelles pour retrouver plus de fluidités dans la mobilités des Seniors. Debout, allongés, assis au sol ou sur chaise.
Mardi CCAS de Prémol : 9h00 à 10h00 secteur 6, rue Henri Duhamel Pôle Animation gérontologique et intergénérationnelle (pour tous et retraités) (LIEU) info. MDH Prémol : 04.76.09.00.28
– Séances seniors en CCAS, 10 séances gratuite pour les + de 60 ans !)
Participer à un stage découverte de 4 jours
Il s’adresse aux personnes désirant aller vers un mieux-être personnel, soulager des douleurs ou certaines tensions physiques afin d’acquérir une vraie méthode pour maintenir leur corps dans une meilleure harmonie tout en gardant une belle sérénité.
La formation en ligne
s’adresse aux personnes désirant aller vers un mieux-être personnel, soulager des douleurs ou certaines tensions physiques afin d’acquérir une vraie méthode pour maintenir leur corps dans une meilleure harmonie tout en gardant une belle sérénité.
Les avantages et bénéfices d’un stage de 4 jours pour un particulier
Chaque stagiaire va pouvoir apprendre à relâcher ses tensions, à retrouver une meilleure harmonie entre son corps, ses mouvements et la gestion de sa respiration, voir de ses émotions.
– Le 1er jour, le matin, après la rencontre avec le groupe, le stagiaire découvrira la progression des 9 étapes et des 33 exercices de la Relaxation Bio-dynamique, dans une présentation précise et théorique.
– L’après-midi, le stagiaire pourra ressentir dans son corps les effets de l’ensemble des 33 exercices et dans un accompagnement pratique et très précis de la méthode.
– Le 2ème jour, le stagiaire intègrera l’ensemble de la pratique debout, par groupe de 2 à 4 personnes.
– Le 3ème jour, le stagiaire approfondira sa connaissance de la pratiques au sol avec une pratique d’accompagnement sur Table, appelée « Magic-Table ».
– Le 4ème jour, le stagiaire sera dans un mode d’évaluation de sa propre intégration de la pratique, suivie l’après-midi, d’une évaluation sur l’ensemble du stage.
« Tous les âges peuvent pratiquer la Relaxation Bio-Dynamique.
Avant 6 ans c’est un jeu. La pratique est bénéfique pour les enfants, les ados, les adultes ou les seniors. On observe que les personnes de 20 à 30 ans sont plus orientées vers l’extérieur que vers elle-même, sauf en cas de stress ou de période d’examen ».
Pierre Pyronnet
Tarifs
Le tarif pour 1 stage pris en charge au titre du particulier est à 597€ les 4 jours, (sans hébergement).
450€ pour une personne au chômage ou retraitée
Si vous choisissez la formation en ligne, elle est à 397€ ou 4 x 212€ avec 1 stage réalisable quand vous voulez ! (soit 450€ plus la formation en ligne à 397€)
Tous les paiements proposés ci-dessus, peuvent se faire en plusieurs fois) ex : un praticien à 6 stages sur l’année peut-être à 270€ sur 10 mois.
Pour plus d’informations contactez Pierre Pyronnet
Témoignage : En travaillant sur l’unité des 9 piliers, on rééquilibre l’ensemble.
PP : Pourquoi tu reviens depuis toutes ces années ? Depuis 7 ans, tu connais tout part coeur…
« À chaque fois que je viens, il se passe une espèce de profondeur. Au début tu nous fais travailler sur la posture, la respiration. Ensuite tu nous fait relier à notre corps. On reconsidère la nuque, le dos, les épaules, la colonne, etc. Puis on travaille sur des techniques de respiration en mouvement. Vient ensuite la mise en mouvement de l’axe dos-colonne vertébrale, les torsions, les extensions-relâchements. Tu nous amène à un relâchement total et une remise en mouvement. C’est comme si on réapprenait à se reconnecter à son corps. En posture assise, méditative, tu nous apprends à retrouver l’axe et la posture qui libère l’activité cérébrale, qui nous met en communication. De cette posture tu nous amène à nous relever avec le moindre effort, du coup je sais le faire à présent. À la fin tu nous fait faire les taos dynamiques et respiratoires, pour redynamiser l’ensemble. Et moi à chaque fois ça fait bouger des choses, j’avance.
Martine V.