Formation en Ligne
La boite à outils des pratiques corporelles
particuliers, professionnels, formateurs, coachs, thérapeutes, accompagnateurs bien-être !
Comment se former à la Relaxation Bio-dynamique,
en ligne et directement de chez-soi ?
La Formation
Que propose notre formation en ligne ?
Selon un ensemble de 18 vidéos, vous allez trouver ici,
l’ensemble des 33 exercices pratiques de la R.B.D
Les 3 grande parties des 9 étapes de la pratique :
1 – Debout : identification, reconsidération périphérique du corps et respiration en mouvement
2 – Au sol à debout :reconsidération interne, relâchement du dos et coordination du corps en mouvement
3 – Assis + les TAO dynamique et respiratoires : phase de redynamisation et d’harmonisation corps, cœur, esprits.
+ Les bonus avantages : avec des séances de plus en plus complètes, pour mieux assimiler l’ensemble de la pratique.
Cette formation vous accompagne pour réaliser l’ensemble des exercices !
Étape par étape, Pierre vous détail les exercices et vous accompagne jusqu’à la maîtrise de votre pratique.
La formation vous montre aussi, comment accompagner une personnes dans tous les exercices.
Voici d’abord une présentation graphique des les 9 étapes évolutifs de la pratique ci-dessous !
« – Une libération des tensions corporelles
en remobilisant toutes les articulations du corps avec la respiration.
– Une détente approfondie dans l’ensemble de la colonne vertébrale, par un mouvement ondulatoire du dos, qui va resynchroniser le mouvement somato-respiratoire interne.
Cette pratique propose des points de pression sous certaines parties des deux pieds, sur les avant-bras et les mains, voire la nuque et la tête.
– Une ré-harmonisation de la fréquence vibratoire et un apaisement complet du corps, avec un le bol tibétain plus un carillon.
– Une redynamisation du dos selon les pratiques 6, 7, 8 et 9, proposées dans l’ensemble de la pratique des 9 étapes de la « relaxation bio-dynamique. «